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Dos socios subiendo la cuerda hasta el techo del box, con la estrella de la pared entre ellos
12 clases al día, de 06:55 a 20:35

Entrena en serio.
Pásalo bien.

Box de crossTraining y entrenamiento funcional en Benicalap, València. Seis disciplinas, doce clases al día, desde las 06:55.

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Carrer de Carles Cortina, 25 · Benicalap · 623 92 38 89

LO QUE HACEMOS

Seis formas de entrenar

No todo el mundo quiere lo mismo, ni el mismo día. Cada clase la dirige un coach y todos los movimientos se escalan a tu nivel.

Socia del box con la barra sobre la espalda en el rack, preparando una sentadilla

crossTRAINING

Clases con un trabajo de fuerza previo, ya sea halterofilia, trabajos básicos de fuerza o strongman, con un final de clase intenso.

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Socio en suspensión sobre las anillas, con la franja dorada de la pared del box al fondo

GIMNÁSTICOS

Trabajo gimnástico y calistenia para desarrollar una propiocepción completa usando como carga tu propio cuerpo. Acepta los retos que te impone esta disciplina.

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Socia remando con esfuerzo mientras su compañera anima detrás

ENDURANCE

Trabajo aeróbico para el desarrollo de tu capacidad cardiorrespiratoria y tu aguante. Una clase que te pondrá a prueba.

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Socio con cinturón de fuerza agarrando la barra cargada antes de un peso muerto

STRENGTH · FUERZA

Trabajo específico para aumentar tu fuerza con ejercicios básicos. Destinada a gente con experiencia que desee desarrollar esta maravillosa capacidad.

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Socia bloqueando una mancuerna por encima de la cabeza, con la clase trabajando detrás

FUNCTIONAL BODYBUILDING

Trabajo de fuerza para tonificar la musculatura tanto de glúteos y piernas como de la parte superior. Y al final, un trabajo intenso.

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Socia girando el torso con el brazo en alto en una sesión de movilidad al aire libre, con la clase estirando detrás

MOVILIDAD

La movilidad y el trabajo de accesorios no son un extra: forman parte de todas las clases del box. Preparan las articulaciones, mejoran las posiciones y hacen que la fuerza sirva en todo el rango.

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Cada clase la dirige un coach

Nadie entrena solo ni adivinando. Alguien te mira y te corrige.

Todo se escala a tu nivel

La misma sesión la hace quien empezó ayer y quien lleva años. Cambia la carga.

Todas las edades en la misma clase

Mira las fotos. No hay un tipo de persona que entrene aquí.

UNA SESIÓN REAL

Así se entrena aquí

Sin montaje y sin posturas: una clase cualquiera, tal cual pasa. Un coach al frente, cada uno con su carga y el mismo entreno para todos. La primera clase es gratis y se organiza por WhatsApp.

Prueba una clase

SIN EXCUSAS DE HORARIO

12 clases al día

La primera a las 06:55 de la mañana, la última empieza a las 20:35. Los sábados, 4 por la mañana.

06:55
CrossTraining
08:00
CrossTraining
09:20
CrossTraining
10:25
CrossTraining
11:30
Versión extend & Open
13:30
CrossTraining
14:35
CrossTraining
15:40
Open
17:20
CrossTraining
18:25
CrossTraining
19:30
CrossTraining
20:35
CrossTraining

Las plazas de cada clase se reservan desde la aplicación del box. Te damos el acceso cuando te apuntas.

TARIFAS

Sin permanencia

Cuotas mensuales si vienes de forma regular, bonos sueltos si prefieres ir a tu aire. Vienes, entrenas y decides.

Clase de prueba

Gratis

Ven, entrena una clase entera y decide después. Sin compromiso.

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Cuotas mensuales

Bonos y sesión suelta

Sesión suelta (drop in)

10 €

Una clase, un día, sin más. Si entrenas en otro box y pasas por València, esta es la tuya.

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Ver todas las tarifas y condiciones

Desde 45 € el bono de cinco sesiones.

COMUNIDAD

Cuando acaba la competición, se enciende la brasa

Aquí la gente se queda. Organizamos competiciones en el propio box y, cuando terminan, la calle se llena de socios, familias y parrilla. Eso no cabe en un folleto.

Manga de competición dentro del box: atletas con mancuernas, jueces y público alrededor
La foto de familia: el box entero posando bajo la estrella, con los peques delante
Tres socias sentadas en el suelo, abrazadas y con el pulgar arriba, al acabar su manga
Dos socios abrazados en el suelo, agotados, al terminar el entrenamiento
Tres atletas tumbados en el suelo entre las mancuernas, agotados al terminar
Dos socios sacando bíceps y riéndose bajo la estrella del box
La sala entera del box, con la estrella del logo en la pared y la clase sentada escuchando
La clase reunida escuchando las instrucciones antes de entrenar
Un grupo de socios de edades y complexiones distintas, de pie antes de empezar la clase
Momento del WOD con una barra bloqueada en alto y toda la sala en movimiento
Barbacoa en la calle con socios y familias después de la competición
Dos socios posando en la calle después de entrenar, con un tercero colándose en la foto
Un coach del box recibiendo con los brazos abiertos en la puerta del centro
Atletas con la camiseta del box antes de salir a competir
Dos socios charlando entre series, con la sala entrenando alrededor
Una jueza sigue con la hoja de puntuación el trabajo de una atleta en el suelo
Lanzamiento de wall ball durante la clase, con la sala llena trabajando
Una fila de socios haciendo flexiones a la vez durante la clase
Varias barras bloqueadas en alto a la vez durante la competición
Dos atletas levantando la barra por encima de la cabeza durante la competición
El diseño de la camiseta del box de cerca: la estrella y el lema Train Hard, Be Strong
Coach del box atendiendo a los atletas después de una serie

Tres amigos y una idea sencilla

Que entrenar en serio y pasarlo bien no tienen por qué ser cosas distintas.

Miguel Arquiola Grau

Entrenador de CrossFit desde 2013

El que lleva la técnica y el que te corrige antes de que te hagas daño.

Borja Noguera

Socio fundador

Apasionado de este deporte desde mucho antes de que esto fuera un box.

Ana Oriente

Socia fundadora

La que se encarga de que nadie entrene solo su primer día.

Lo que pasa cada semana está en Instagram

Los WOD, las competiciones, las caras nuevas y las brasas. Se actualiza mucho más a menudo que esta web.

@startrainingbox

DÓNDE ESTAMOS

Ven a probar una clase

Escríbenos por WhatsApp, te decimos qué día te viene bien y te explicamos cómo funciona el primer día. Sin compromiso.

Escribir por WhatsApp623 92 38 89Cómo llegar

Dirección

Carrer de Carles Cortina, 25
Benicalap · 46025 València

Horario del box

Lunes a jueves: 06:55 – 21:35
Viernes: 06:55 – 20:30
Sábados: 08:00 – 12:30
Domingos: cerrado

Contacto

623 92 38 89info@startrainingbox.com@startrainingbox

Tu primer día

  • Llega diez minutos antes.
  • Ropa cómoda y zapatillas.
  • Una botella de agua.
  • Una toalla para secarte el sudor.
  • Del resto se encarga el coach.
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