Actividades
crossTRAINING
Clases con un trabajo de fuerza previo, ya sea halterofilia, trabajos básicos de fuerza, strongman, etc, con un final de clase intenso.
GIMNÁSTICOS
El trabajo Gimnástico/Calistenia para desarrollar una propiocepción completa usando como carga tu propio cuerpo. Acepta los retos que te impone esta disciplina.
ENDURANCE
Trabajo aeróbico para el desarrollo de tu capacidad cardiorrespiratoria, aguante, etc. Una clase que te pondrá a prueba!!
YOGA
Clases sencillas de yoga que trabajen nuestra conexión, movimiento, respiración y que desarrolle nuestra movilidad.
STRENGTH (FUERZA)
Trabajo específico para aumentar tu fuerza con ejercicios básicos. Destinada a gente que tenga experiencia, y que desee desarrolar esta maravillosa capacidad.
FUNCTIONAL BODYBUILDING
Trabajo de fuerza para tonificar la musculatura tanto de glúteos/piernas como de la parte superior. Y al final un trabajo intenso.
Horarios
Tarifas
